¡Horror! La celulitis ya está aquí.

Nos encontramos a las puertas del verano y es hora de ir preparando nuestro cuerpo de cara. Uno de los problemas que más nos preocupan a estas alturas del año es la dichosa celulitis.

¿Qué es la celulitis? La celulitis, comúnmente, se conoce como la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Otros nombres para esta entidad son: Lipodistrofia ginecoide, Síndrome de Piel de Naranja. La celulitis, en este sentido, no es una enfermedad.

Entre el 85 % y el 98 % de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis, siendo más frecuente en unas etnias que en otras. Parece haber un componente hormonal en su desarrollo; en los hombres es raro encontrar celulitis, y por esto se puede considerar un carácter sexual secundario. Cabe reseñar las diferencias hormonales entre hombres y mujeres, que propician que se de la celulitis en un porcentaje mucho mayor que en los hombres. Las mujeres tienen 2 hormonas, como son la progesterona y el estrógeno que favorecen la acumulación de adiposidades de grasa y la retención de líquidos, dando como resultado la celulitis o piel de naranja.

La celulitis suele estar ligada a unos hábitos de vida poco saludables. En general, tanto para prevenir su aparición como para tratarla, es conveniente llevar a cabo unos prácticos (y sencillos consejos) como son:

• ·      Caminar al menos media hora al día.
• ·      Subir las escaleras en vez de utilizar el ascensor.
• ·      No llevar prendas de ropa muy ajustadas.
• ·      Ducharse con agua fría.
• ·      No permanecer en la misma posición mucho tiempo.

Existen una serie de ejercicios específicos para tratar la celulitis según su localización (abdomen, glúteos o piernas). Si queréis leer con más detenimiento qué tipo de ejercicios os pueden servir para combatir la celulitis, podéis hacerlo pinchando aquí.

Uno de los métodos más eficaces para combatir la celulitis de forma directa es utilizar cremas cosméticas específicas. En Arapiles Farmacia recomendamos utilizar Somatoline Cosmetic Celulitis Resistente Acción Intensiva, una crema cosmética formulada para combatir los efectos de la celulitis resistente. Este producto está aconsejado para mujeres con celulitis, incluso la más rebelde, y para mujeres que buscan un producto de acción fuerte y duradera. 

Su acción cosmética se debe gracias a que:

- Ayuda a movilizar y quemar la grasa contenida en los adipocitos (lipólisis).
- Previene el desarrollo de los adipocitos mediante una acción “anti-recaída” al frenar el almacenamiento de grasa (inhibición de la adipogénesis).
- Favorece la eliminación natural de los líquidos retenidos.
- Ayuda a mitigar las alteraciones típicas del tejido afectadas por la celulitis.

Modo de empleo: aplicar una dosis de producto al día sobre la zona a tratar, facilitando su absorción mediante ligeros masajes circulares y a continuación masajear los muslos ejerciendo una presión ascendente. Experimentará una agradable sensación de calor-frío que a veces va acompañada de un ligero hormigueo y una posible aparición de enrojecimiento pasajero, lo cual es señal de que el producto está actuando. El nivel de intensidad de esta reacción depende de la sensibilidad individual; habitualmente desaparece al cabo de 30 minutos. Lávese las manos tras su uso.

Ataque directo a la temida celulitis

Nos encontramos a las puertas del verano y la operación bikini está en marcha. Además de conseguir un peso saludable acorde a nuestra complexión, nuestra piel debe lucir sana y radiante ante estas futuras fechas. Al despojarnos de las vestiduras del invierno, van a apareciendo en nuestros muslos y abdomen pequeños bultitos antiestéticos y una piel ligeramente engrosada poco favorable. La temida celulitis está aquí.

¿Por qué aparece la celulitis? Existen varios factores determinantes que nos pueden hacer sufrir de celulitis. En primer lugar parece estar demostrado que las mujeres de raza blanca son más propensas a padecerlo. Hábitos de vida poco saludables también son factores que predisponen a nuestra piel a tener celulitis. El sedentarismo, el tabaco, la obesidad y una mala circulación hacen que nuestra piel se vuelva más vulnerable y retenga líquidos haciendo que el tejido graso de la zona de los muslos y abdomen se presente en modo rugoso y con bultitos (la llamada piel de naranja).

El anticelulítico es aquella crema destinada a atacar la antiestética celulitis. Su acción se debe gracias a sus componentes. Entre los ingredientes que pueden tener los anticelulíticos, los más efectivos son:

• El ruscus y el castaño de indias favorecen la circulación sanguínea, evitando así la retención de líquidos.
• La cafeína parece tener una acción lipolítica actuando así a nivel de las grasas.
• La forskolina actúa igual que la cafeína pero con una acción más potente.
• La carnitina también es lipolítica.
• El fucus es un conocido activador metabólico.

Los anticelulíticos más modernos llevan en su composición colágeno, ácido hialurónico y mucopolisacaridos que aportan firmeza, elasticidad y tonicidad a la piel.

      Cuando te apliques la crema anticelulítica trata de realizar un masaje en sentido ascendente sobre la zona afectada. Es conveniente que lo hagas así teniendo en cuenta que la circulación venosa va en sentido ascendente en contra de la gravedad. Si masajeas hacia arriba estarás ayudando a favorecer la circulación de la sangre. No es necesario presionar con fuerza sobre la piel cuando se esté aplicando el producto.

      Si la crema indica que es conveniente aplicarla en un momento concreto del día, hay que hacer caso a la prescripción. Sin embargo, si el envase no incluye ninguna recomendación, lo conveniente es aplicarla después de la ducha. Nunca se debe aplicar la crema anticelulítica antes de ducharse.

      Para conseguir resultados satisfactorios, lo fundamental con este tipo de tratamientos es la constancia.