¿Qué es el efecto flash?

Últimamente habréis visto en muchos anuncios de cosmética hablar de productos con “efecto flash”, pero, ¿Sabes realmente en qué consiste? El efecto flash es un tratamiento en los que sus efectos pueden verse de forma inmediata, perfectos para aquellas situaciones de emergencia, o personas muy impacientes.

Cómo prevenir la alopecia en mujeres

Cuando escuchamos hablar de calvicie o de alopecia solemos asociar este problema con los hombres. Sin embargo, hay muchas mujeres que también lo padecen, aunque no hablemos tanto de ello. Por eso, hoy nos queremos centrar en explicaros las causas de por qué las mujeres pueden perder pelo en abundancia.

Este trastorno es muy poco frecuente en las mujeres jóvenes, pero, un 40% de las que son mayores de 50 años lo padecen, según informes de la Clínica de Trasplante de Pelo de Institut Vila-Rovira. En él también se reflejó que el 50% de ellas lo sufrirán alguna vez a lo largo de su vida. 

Cómo cuidar tus labios en invierno

Si hay una parte de nuestro cuerpo que se ve muy afectada por las bajas temperaturas son los labios, ya que siempre están en contacto con los agentes externos. Da igual si nos esforzamos por lucir buena cara si nuestros labios se encuentran resecos y agrietados.

La sequedad ocular, cada vez más común

Las lágrimas son las encargadas de humedecer nuestros ojos, y de eliminar todos los agentes externos que se hayan podido meter en ellos. Para que veamos correctamente, es fundamental que tengamos una película lagrimal sana. La sequedad ocular aparece cuando nuestros ojos son incapaces de mantener una buena capa saludable.

El síndrome de la sequedad ocular, que también se conoce como Queratoconjuntivitis, aparece por una deficiencia en la cantidad o en la calidad de la lágrima natural de la persona.

¿Por qué aparece la sequedad ocular?

La sequedad ocular la suelen sufrir persona que por lo demás tienen buena salud. Es más frecuente con el paso de los años. Muchas veces es consecuencia de cambios hormonales que hacen que produzcamos menos lágrimas.

Una de las causas de que la sequedad ocular cada vez sea más frecuente, es el desarrollo de la tecnología de las pantallas de ordenador, el aire acondicionado, los teléfonos…Cada día pasamos más tiempo con estos aparatos, que afectan a la salud de nuestros ojos.

Otras causas comunes de la sequedad ocular son:

• ·         Exposición al sol.

• ·         Lugares de trabajo o ambientes secos, por ejemplo, por el aire acondicionado o el viento.

• ·         El tabaco.

• ·         Medicamentos para resfriados y alergias.

• ·     Un trastorno autoinmunitario, que se da con muy poca frecuencia, y hace que las glándulas que producen las lágrimas son destruidas.

• ·         El calor o quemaduras químicas.

Síntomas de la sequedad ocular

Los síntomas comunes de la sequedad ocular son:

• ·         Extraña sensación de tener arena en el ojo.

• ·         Picor y quemazón ocular.

• ·         Enrojecimiento de los ojos.

• ·         Ojos cansados y párpados pesados.

• ·         Ojos llorosos.

• ·         Visión borrosa.

• ·         Aumento de la sensibilidad a la luz, a las lentes de contacto y a los cosméticos.

• ·         Párpados inflamados.

Solución para la sequedad ocular

Es fundamental tener los ojos bien cuidados porque ellos son los encargados de darnos visión. La sequedad ocular es una dolencia que en algunos casos puede ser crónica, y no llegar a curarse por completo. Sin embargo, hay varias acciones que están en nuestra mano y que ayudarán a calmar sus síntomas:

• ·     Lágrimas artificiales y otros lubricantes: Son el principal tratamiento de la sequedad ocular. Ofrecen alivio de diferentes síntomas como el picor, quemazón, irritación, enrojecimiento… Estos productos los puedes encontrar en las farmacias.

• ·         Gotas oculares con receta médica: Favorecen la producción de lágrimas de forma natural.

• ·         Oclusión de los conductos: Esta medida se suele tomar en los casos más graves. Se cierran los conductos que drenan las lágrimas de los ojos. Al bloquearlos, aumenta la cantidad de lágrimas disponibles, disminuyendo la cantidad de lágrimas que el ojo drena.

• ·         Cirugía: Se suele recomendar a las personas que sufren sequedad ocular de forma crónica.

En la farmacia estaremos encantados de resolver todas tus dudas y ayudarte en lo que necesites. Te esperamos detrás del mostrador. 

Triptófano para el buen humor

Los alimentos que tomamos en nuestra dieta diaria afectan tanto a nuestro cuerpo, como es evidente, como a la mente. El triptófano es un aminoácido esencial. Es decir, que únicamente podemos adquirirlo a través de los alimentos que tomamos, porque nuestro cuerpo no lo fabrica.

Los aminoácidos son la base de las proteínas, y, por lo tanto, son imprescindibles en nuestra vida. En el caso del triptófano es un precursor de un neurotransmisor llamado serotonina. Los neurotransmisores son una especie de mensajeros químicos que utilizan las células nerviosas para comunicarse entre ellas.

7 consejos para una higiene íntima perfecta

La vagina de la mujer está protegida por una serie de microorganismos que ayudan a mantener los niveles correctos de acidez y evitan la presencia de gérmenes patógenos externos. Esta protección natural en ciertas ocasiones se ve afectada por una mala higiene íntima, situaciones que causen migración de bacterias, relaciones sexuales, o tratamientos con antibióticos. Uno de los hongos que viven en la flora vaginal es el Hongo Cándida, que da lugar a lo que se conoce como vulvovaginitis candidiósica.

Los piojos, nuestros compañeros inseparables en la vuelta al cole

Ya están aquí, otro año más. No hay un nuevo curso que nos libremos de ellos. Si amigos, sí, estamos hablando de nuestros “queridos” compañeros de viaje en la vuelta al cole, los piojos.

Sé que muchos de vosotros os echáis las manos a la cabeza al oír esa palabra. Muchos otros empezáis a entrar en modo pánico pensando “que no me toque”. Y otros muchos os preguntáis, ¿cómo es posible a estas alturas de la vida? Pues bien, estas tres situaciones tienen un mismo final, antes o después te van a tocar. Así que mejor será que nos pongamos manos a la obra lo antes posible para evitar que estos bichitos se adueñen de las cabecitas de nuestros peques.

Gracias a nuestros compañeros del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia, hoy os traemos un pequeño resumen con las cuestiones más importantes de cara a los piojos: cómo evitarlos, cómo tratarlos si ya nos hemos contagiado y, por último, qué otras cuestiones debemos observar para que no vuelvan a aparecer una vez que los hayamos eliminado.

Además de estos consejos, desde Arapiles Farmacia os queremos recomendar una serie de productos que, a nuestro juicio, son muy eficaces y nos ofrecen una alta seguridad para con nuestros pequeños.

Estamos hablando de la línea Paranix, que nos ofrece soluciones de gran calidad para cada necesidad en el tratamiento de los piojos, siendo cada una de ellas efectivas al 100% gracias a su fórmula de doble acción. 

La gama de productos Paranix no contiene insecticidas y actúa de una manera puramente física. Por lo tanto, los piojos no pueden desarrollar ninguna resistencia a los activos del producto.

Fórmula de doble acción: todos los tratamientos de Paranix proporcionan una doble acción física que ataca tanto a los piojos como a las liendres. Paranix Spray y Paranix Champú asfixian y deshidratan a los piojos y a sus liendres, mientras que Paranix Sensitive se acopla a los orificios respiratorios de los piojos y las liendres para asfixiarlos y penetrar en el corazón.

Si tienes dudas de si tu peque está infestado o no, o si quieres más información sobre cómo tratarlos y/o prevenirlos, no dudes en preguntarnos. Estamos aquí para ayudaros con esta difícil tarea.

En busca del blanco natural de nuestros dientes

El color de los dientes, si no hay otros factores que lo condicionen, es blanco.  El color de los dientes está dado por la dentina, color que se trasluce a través del esmalte. El color de la dentina está determinado genéticamente. Generalmente los dientes presentan un color blanco, excepto en el borde incisal, donde predomina el color gris azulado del esmalte.

Con el paso del tiempo, es frecuente que los dientes pierdan su brillo, presentando un color amarillento o manchas. ¿Quiénes son los culpables? En la mayoría de los casos, el amarillo de los dientes se debe a factores externos, normalmente relacionados con la comida. 

clinicadentalsanzpastor.com 

Algunos hábitos alimenticios, como el consumo regular de vino tinto, café, té, refrescos de cola u otras bebidas con colores fuertes, afectan al tono de los dientes. Actúan a dos niveles:

• ·      El color natural del esmalte es el blanco. Un alto consumo de té y café en grandes cantidades irá dejando una capa que acabará por penetrar en el esmalte de los dientes.
• ·      Los alimentos ácidos, como los cítricos o el vinagre, contribuyen a erosionar el esmalte. Resultado: la capa de esmalte se vuelve más fina y transparente, con lo que se puede ver la dentina, que es de color amarillo. Como consecuencia los dientes tienen un aspecto amarillento.

                                   

Algunos medicamentos pueden oscurecer los dientes. Por ejemplo: la tetraciclina, un antibiótico que puede dejar marcas grises oscuras o marrones... El flúor ayuda a combatir la aparición de caries, por eso se recomienda su administración a los niños. Sin embargo, un exceso de flúor mientras los dientes se están formando (ya sea a través de dentífricos fluorados, agua rica en este elemento o la prescripción de suplementos) puede provocar fluorosis, que se manifiesta con la aparición de pequeñas manchas blancas en los dientes.

¿Se puede devolver el color blanco a los dientes? Si la causa del color amarillento de los dientes es debido a una causa genética, el dentista debe valorar la situación y asesorar sobre el mejor tratamiento posible. 

Si la causa de ese color tiene relación con factores externos, como la comida o la medicación, tal y como hemos mencionado anteriormente, existen en la farmacia tratamientos blanqueadores de reconocida eficacia. 

Uno de esos tratamientos es la gama de productos  Dentiblanc. La gama más amplia de blanqueadores naturales formulada para no rayar el esmalte. 

Los productos de la gama Dentiblanc limpian y blanquean el esmalte sin dañarlo, gracias a su fórmula suave y poco abrasiva, por lo que pueden usarse a diario y de manera continuada.

La limpieza profunda que se consigue por la acción global de los ingredientes de las fórmulas de Dentiblanc está significativamente reforzada por la presencia de dióxido de titanio.

Todos los productos de la gama Dentiblanc contienen flúor, que refuerza el esmalte, y triclosan, un ingrediente antibacteriano que actúa contra la placa.

Dentiblanc actúa de forma eficaz y segura por su completa composición, de pH neutro y totalmente exenta de fuertes ácidos y peróxidos.

Imagen Laboratorios Viñas

Otro tratamiento altamente eficaz es el formado por la línea blanqueadora de los laboratorios Lacer. 

LacerBlanc Plus es una pasta dental de uso diario con una fórmula completa de acción blanqueante con bajo índice de abrasividad.
 

Acción blanqueante:

·      elimina las manchas dentales debidas al tabaco y a la ingesta de ciertos alimentos, vino, té o café.

·      previene la formación y elimina las manchas en la superficie dental, respetando el diente.

Acción preventiva:

·      previene la aparición de la placa y la elimina.

·      previene la sensibilidad dental.

·      protege las encías.

·      previene la caries.

LacerBlanc Plus también está indicada para mantener y prolongar el tratamiento blanqueante realizado por un profesional.

Imagen Laboratorios Lacer

¿Sabes cuál es tu fototipo?

Con la llegada del buen tiempo y el aumento en las horas de luz solar, nuestro cuerpo se ve sometido a un elevado número de radiaciones solares (UVA-A, UVA-B, IR). Esta exposición debe hacerse bajo un campo de fotoprotección con el fin de evitar posibles lesiones (quemaduras solares, arrugas, manchas, pérdida de flacidez) que pueden alterar el estado natural de nuestra piel.

No todas las pieles van a necesitar la misma fotoprotección. Va a depender del fototipo de cada piel. Según ese fototipo, la piel necesitará un factor más o menos alto. Lo que no cabe olvidar es que, sea como sea el tipo de piel, siempre debemos exponernos al sol bajo protección.

¿Qué es el Factor de Protección Solar (FPS)? El FPS nos indica el número de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa natural de la piel frente al eritema o el enrojecimiento previo a la quemadura. Este dato figura en todos los envases de fotoprotectores existentes en el mercado y que cumplen la actual normativa vigente sobre cosméticos

Para calcular el FPS, se valora la dosis mínima de radiación ultravioleta que produce la primera reacción eritemática (enrojecimiento), perceptible en la piel humana, es decir, la mínima dosis eritemática (MED).

FPS = MED con protección / MED sin protección

Los datos que se obtienen y que figuran en los etiquetados no tienen en cuenta otros factores como la transpiración, la incorrecta aplicación del producto, la intensidad de las radiaciones y el lugar de exposición al sol.

Las tendencias actuales clasifican los productos en varios tipos y categorías, en función del FPS: 

• Fotoprotector bajo: FPS 2-4-6
• Fotoprotector medio: FPS 8-10-12
• Fotoprotector alto: FPS 15-20-25
• Fotoprotector muy alto: 30-40-50
• Fotoprotector ultra: 50+

El tipo de fotoprotector a utilizar va a depender del fototipo de cada piel. En general, existen los siguientes fototipos:

• Fototipo I: corresponde a las personas con piel muy blanca, ojos azules y pecas. Quienes tengan este fototipo deberán utilizar un FPS 50+, ya que este tipo de piel requiere una fotoprotección muy alta.
• Fototipo II: es el que tienen las personas de piel clara, ojos azules o claros, y pelo rubio o pelirrojo. Para ellos el fototipo variará entre 40 y 50, su protección ha de ser alta.
• Fototipo III: las personas cuya piel es blanca, ojos y pelo claros. El FPs ha de ser como mínimo entre 30 y 40, ya que este tipo de pieles tienden a quemarse con facilidad.
• Fototipo IV: su piel, sus ojos y su pelo son marrones. Este tipo de piel se quema moderadamente y se pigmenta con facilidad. Su FPS podría ser entre 20 y 25.
• Fototipo V: este fototipo corresponde a las personas con piel morena. Se pigmentan con facilidad y deberían utilizar un FPS de 15.
• Fototipo VI: son personas con piel, ojos y pelo oscuros. Si bien el FPS que deben utilizar es más moderado, también necesitan proteger su piel. Para ellos, lo indicado sería un FPS de 8-10. 

Aunque no hay una regla absoluta para escoger un índice de protección apropiado, hay que tener en cuenta los siguientes aspectos:

• En la primera exposición no utilizar nunca un FPS menor de 15.
• Aumentar el FPS en pieles claras, especialmente en fototipos 1 y 2, en niños, en deportes acuáticos y de montaña, en embarazadas u otros grupos de riesgo frente al sol, en días de alta intensidad solar o en tiempos prolongados de exposición.

Cuidado con el sol de primavera

La primavera es la época del año en que, poco a poco, vamos dejando atrás los fríos invernales, los días grises y las jornadas lluviosas. Con la llegada del buen tiempo, nuestro cuerpo nos va pidiendo cada vez más salir a la calle, hacer actividades fuera de las cuatro paredes de nuestras casas.

Sin embargo, este buen tiempo nos puede resultar peligroso si no se maneja adecuadamente. Los días primaverales se caracterizan por una mayor cantidad de luz solar. Los días son más largos, las temperaturas suaves y los ánimos en creciente floración. Esto hace que queramos salir a la calle de cabeza, sin más preocupaciones que disfrutar del tiempo primaveral.

Si pensamos en fotoprotección, rápidamente lo asociamos con el verano y las vacaciones. No solemos pensar que el sol primaveral, que tanto ansiamos, nos pueda resultar dañino. Pero lo es. La radiación solar, sea la época del año que sea, es nociva para nuestra piel si no empleamos un fotoprotector adecuado a nuestro fototipo.

Los daños provocados por la radiación solar son más que conocidos: quemaduras solares, manchas cutáneas, fotoenvejecimiento prematuro y, en los casos más graves, cáncer de piel. A pesar de todo el conocimiento y todos los estudios realizados en cuanto a los efectos nocivos de la radiación solar, aún son muchas las personas que salen a la calle sin ningún tipo de fotoprotección o que sólo utilizan los fotoprotectores en la época estival.

Estos daños son fácilmente prevenibles. Sólo hace falta seguir unos pequeños consejos, como son:

• Proteger la piel, especialmente la de los niños, con fotoprotectores y ropa adecuada siempre que se realice alguna actividad al aire libre, incluso en los días nublados.
• Consultar al farmacéutico o al dermatólogo cuál es el fotoprotector más adecuado a cada tipo de piel.
• Aplicar el fotoprotector, al menos, media hora antes de exponerse al sol.
• Los ojos también deben protegerse de la radiación solar con gafas de sol.
• Se debe evitar exponer al sol a los menores de 3 años.
• El fotoprotector debe aplicarse de forma periódica, a ser posible cada 2 horas.
• Evitar la exposición solar en las horas centrales del día así como quedarse dormido bajo el sol.
• Se debe tomar especial precaución con los tratamientos farmacológicos que se estén utilizando, ya que hay medicamentos que son fotosensibles.
• Tras la exposición solar se debe tratar la piel con una crema hidratante adecuada al tipo de piel.
• No se debe reutilizar los fotoprotectores de un año para otro ya que pierden efectividad.

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El farmacéutico es el profesional sanitario más cercano a la población. En la oficina de farmacia existe gran cantidad de fotoprotectores con diferentes factores de protección solar (FPS) y con multitud de formas tales como leches y lociones solares, cremas, geles o aceites, cada una de las cuales tiene unas características físicas y químicas especiales, que las hacen más recomendables para unos usuarios determinados. La selección del fotoprotector más adecuado para el paciente depende del estudio de múltiples factores, tales como la edad del usuario, su tipo de piel, posibles patologías que sufra, medicamentos que utilice, época del año o actividad que se va a realizar.

Los Laboratorios Isdin han desarrollado una gama muy completa de fotoprotectores adaptándose a todo tipo de piel y a todas las necesidades de los consumidores. Han desarrollado una serie de productos con texturas innovadoras (fusión fluída, gel-crema con color, compacto, gel-crema, fusión gel, spray transparente), permitiendo así que haya un preparado adecuado para cada tipo de piel. Sea como sea la piel de nuestros pacientes, existe un producto Isdin ideal para cada uno de ellos.