Los diferentes tipos de alergia (infografía)

Tras un invierno con unas temperaturas suaves, en general, la primavera está empezando a mostrarse. Aunque las temperaturas a primeras horas del día siguen siendo un poco bajas, a medida que avanza el día se pueden llegar a alcanzar temperaturas en torno a los 20 ºC. Este hecho hace que las plantas estén empezando a germinar y, por tanto, el polen de las mismas ya empieza a poblar nuestro medio ambiente. Es por ello que los primeros síntomas de las alergias ya están empezando a aparecer.

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Gama FotoUltra100 de Isdin, evita manchas y reacciones alérgicas en tu piel

Con la llegada del tiempo bueno, nuestra piel se encuentra más expuesta a las radiaciones solares. Si esta exposición no se hace de forma responsable, es decir, utilizando un fotoprotector adecuado a nuestra piel, podemos sufrir pequeñas alteraciones en nuestra piel. Dos lesiones que aparecen frecuentemente son manchas cutáneas y reacciones alérgicas. Lesiones que si no se tratan de forma adecuada pueden derivar en problemas más serios para nuestra salud.

Una piel fotosensible es una piel que reacciona de una forma anómala (hiperpigmentación, picor, escozor, tirantez) frente a una radicación solar. Este tipo de pieles necesitan un fotoprotector específico, con un altísimo filtro solar y una formulación especial.

Los Laboratorios Isdin han desarrollado una gama de fotoprotectores específicos para estos casos. La línea FotoUltra 100 de Isdin tiene como objetivo evitar la pigmentación anómala de la piel, así como evitar la aparición de reacciones alérgicas tras una exposición solar. Estos productos, además de proteger, ayudan a prevenir y reducir las alteraciones producidas por el sol en la piel.

Para evitar la aparición de manchas solares tenemos Spot prevent Fusion Fluid. Ayuda a prevenir la aparición de alteraciones de pigmentación debidas al sol. Ofrece una protección 3 veces superior al mínimo requerido en un protector solar  50+ frente a rayos UVA, que son los que estimulan la formación de pigmentación. Mejora la elasticidad y disminuye las arrugas gracias al ácido hialurónico. Combina emolientes, viscosizantes y siliconas que proporcionan un tacto ligero y matificantes sin brillos y sin resecar la piel.

Aplicar generosamente sobre la piel seca, media hora antes de la exposición solar. Reaplicar cada 2 horas, y tan frecuentemente como sea necesario, especialmente tras transpirar, nadar o secarse con toalla. Aplicar 2 mg/cm² de producto para un adulto. Al reducir esta dosis, se reduce el factor de protección.

Las personas que presenten alergia al sol deberán utilizar Solar Allergy Fusion Fluid 100+. Previene y alivia los síntomas asociados a la alergia solar y a otros tipos de fotodermatosis. Ofrece una protección 2 veces superior al mínimo requerido en un protector solar 50+ frente a rayos UVA (UVA 40 y SPF 107). Combina emolientes, viscosizantes y siliconas que proporcionan un tacto ligero y matificantes sin brillos y sin resecar la piel.

Aplicar el producto dos veces al día (mañana y mediodía) sobre las zonas afectadas. Reaplicar cada 2 horas, y tan frecuentemente como sea necesario, especialmente tras transpirar, nadar o secarse con toalla. Aplicar 2 mg/cm² de producto para un adulto. Al reducir esta dosis, se reduce el factor de protección. Se recomienda empezar el tratamiento 15-30 días antes de la primera exposición.

Estornudos, lagrimeo, congestión... ¡¡Ya está aquí la alergia!!

Marzo es el mes de las flores y del buen tiempo. Un buen momento del año para salir al campo y disfrutar del tiempo bueno. Sin embargo, para algunas personas esta época se traduce en malestar, lagrimeo, estornudos, decaimiento y problemas respiratorios. Una mala época para todas aquellas personas que padezcan algún tipo de alergia.

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Una alergia es una reacción del sistema inmunológico frente a un alergeno. Las personas que tienen alergia suelen ser sensible a más de una sustancia. Las sustancias más comunes causantes de alergia son:

• Polen.
• Ácaros del polvo.
• Esporas de moho.
• Pelo de animales.
• Alimentos.
• Picaduras de insectos.
• Medicinas.

·         En esta época del año las alergias más frecuentes son aquellas producidas por los pólenes de las plantas. Los pólenes más comunes son los de las gramíneas, cupresáceas, oleáceas, platanáceas, plantagináneas y otros pólenes compuestos.

La rinitis alérgica es uno de los síndromes más frecuentes en las alergias primaverales. Los síntomas de la rinitis alérgica son prurito (picor) nasal, estornudos, mucosidad acuosa, congestión y taponamiento nasal. Algunos pacientes con rinitis alérgica también experimentan malestar general, debilidad, irritabilidad, dificultad para concentrarse y disminución del apetito. Si no se controla adecuadamente, la rinitis alérgica puede complicarse derivando en sinusitis, poliposis nasal, otitis media, ronquidos, apnea del sueño e irritación faríngea.

La  conjuntivitis alérgica es otro proceso asociado íntimamente a las alergias primaverales. Se manifiesta con una sensación de picor o escozor en los ojos, sensación de arenilla (o sensación de cuerpo extraño en el globo ocular), lagrimeo y enrojecimiento de ambos ojos (si sólo se enrojece uno de los ojos puede ser un síntoma de conjuntivitis vírica o bacteriana, y en ese caso se debe consultar al médico).

El asma alérgico también está presente en este tipo de procesos. Se manifiesta con tos, falta de aire, pitos en el pecho y opresión torácica.

El mejor tratamiento para la alergia es su prevención, siempre y cuando sea posible. La educación en aquellas personas alérgicas es fundamental para evitar cuadros sintomáticos más graves. Una persona alérgica debe evitar en la medida de lo posible una exposición al alergeno al que es sensible. En esta época del año, se recomienda a todos los alérgicos llevar a cabo unas pautas muy sencillas, que son:

• Mantener las ventanas cerradas durante las horas del sol.
• Ventilar al atardecer.
• Evitar parques y jardines.
• Utilizar gafas de sol.
• Reducir la actividad al aire libre.
• Mantener una humedad ambiental por debajo del 60% y una temperatura interior de menos de 24 grados. Se deben evitar cambios bruscos de temperatura.
• Evitar tabaco y alcohol. 

Los síntomas de la alergia se pueden combatir con la farmacoterapia. Los medicamentos recomendados en estos casos son los antihistamínicos, descongestivos, corticoides, entre otros. En el caso de que los síntomas persistan más de 7 días se debe consultar al médico. Otros casos en los que se debe derivar al médico son aquellos en los que el paciente sea menor de dos años o mayor de 65 años, mujer embarazada o lactante, y niños que presenten obstrucción nasal unilateral.

La fitoterapia es una gran aliada para tratar los síntomas de la alergia primaveral. Dentro del vademécum de plantas medicinales indicadas para el tratamiento de la alergia, nos encontramos:

• Acerola: es una hierba rica en vitamina C, que además aporta virtudes y beneficios interesantes como antihistamínico natural.
• Bardana: útil a la hora de aliviar la congestión nasal.
• Capsicum: es una planta especialmente rica en vitamina C, que aumenta la energía, es expectorante y además ayuda a combatir la infección del sistema respiratorio.
• Ephedra: es una planta rica en efedrina y pseudoefedrina, compuestos que estimulan el sistema nervioso central y abre las vías respiratorias.
• Eufrasia: es útil para la descongestión nasal y la tos.
• Gordolobo: recomendada para la descongestión nasal. Además, es beneficiosa contra la tos y suaviza la garganta.
• Ortiga: ayuda en el tratamiento natural de la alergia. Además alivia la fiebre del heno.
• Pino blanco: ayuda en caso de congestión en el pecho y ayuda como expectorante contra las secreciones mucosas, siendo beneficiosa para su eliminación.

Los síntomas de la alergia deben ser tratados desde su aparición para evitar así posibles complicaciones. El farmacéutico comunitario, gracias a su formación y experiencia, está capacitado para valorar la situación, recomendar el tratamiento más eficaz y derivar al médico en aquellos casos que así lo requieran.

Las nuevas tecnologías se ponen también de nuestro lado a la hora de poder controlar las alergias. Gracias a las nuevas aplicaciones podemos saber los niveles de polen existentes en nuestra ciudad cada día y a cada hora. Así podremos saber si es conveniente salir o no a la calle. Os dejamos el enlace de una de ellas por si os resultara de interés:

https://itunes.apple.com/es/app/alergo-alarm/id504921915?mt=8

¡¡Feliz Primavera!!